千万别这么喝红豆薏米粥的做法,反而湿气更重,为什么
原因还是在于做法不对 错误一：红豆错了 有些湿气重的朋友会买红豆和薏米一起煮粥喝，想祛除体内的湿气。但是在红豆薏米粥这个方子里，“红豆”指的是“赤小豆”，而不是市场上常见的“红豆”。
错误一：红豆错了 红豆薏米粥这个方子里说的“红豆”指的是“赤小豆”（红豆比较圆、赤小豆是细长的），红豆能疗饥，不能利水祛湿，吃多了会败血。赤小豆才有利水祛湿的功效。
而且这种炒过的薏米有健脾的功效，脾这个 对排除湿气有着很重要的功能，一旦它好了湿气也能远离你。如果执意煮粥喝的话，薏米也别忘了炒一下再煮，另外可以不用单纯的赤小豆加薏米，其它的大枣枸杞等也可以加进去。
也可能是脾肾阳虚，可能有点凉。然后你吃了红豆薏仁之后会更加严重。所以湿气加重可能还有其他原因，要自己观察。脾肾阳虚一般来说祛湿就是健脾，红豆薏仁性寒。如果是脾肾阳虚，要注意不要再喝这种红豆薏米粥了。
湿气是脾虚引起的，湿气又会使脾虚加剧，所以健脾、祛湿要一同进行才正确！为什么有些人喝了红豆薏米粥仍是有湿气，很大的原因在于自身湿气现已很重，伤及到脾了。可以在粥里加一些芡实，增加健脾的功效。
为什么红豆薏米越喝湿气越重 一般是不会的。不会。
喝着薏米红豆湿气还是很重怎么办
一般想要红豆薏米水祛湿效果比较好，那么建议选择赤小豆，因为赤小豆会比红豆祛湿效果好一些，具体做法如下：材料：薏米、赤小豆。做法：首先将薏米和赤小豆清洗干净；然后提前2-3小时进行浸泡；再将赤小豆和薏米放入锅中，加水。
像那些湿气比较重的话，就可以选择喝红豆薏米粥，这个时候就需要注意的是喝红豆薏米粥。首先就是需要了解他是一个疗程，因为这样才能够有效的发挥他的作用。
您好，湿气重的人可适量吃些辣椒发汗，脾最忌湿，所以可选择薏米，茯苓，泽泻，冬瓜，芡实祛湿健脾。另外，湿气重的人要少思虑，思则伤脾。平常少食冷饮。可以选择在夏天拔罐艾灸除体湿。日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。
可以祛除湿气，还可以通过增加运动量、喝冬瓜薏仁汤、荷叶茶、热水泡脚等多种方法来祛除湿气。
如果体内浊气太多的人喝红豆薏米芡实粥的，一定会饱胀难以消化。只能是先祛除体内的浊气，然后服用效果会更好。肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者，不能喝红豆薏米芡实粥。
可以，红豆薏米茶对于去除湿气有一定的作用。生活中很多人喜欢喝一些中药茶饮来帮助自己排除体内的湿气，而红豆薏米茶正是一种常用的祛湿茶饮，不管是从口感上来讲，还是从其祛湿的效果来讲，都是非常适合人们日常饮用的。
喝了红豆薏米粥湿气还是那么重,这是为什么?
1、不会。红豆薏米都是生活中常见的杂粮，无论是将其泡水喝还是煮水喝，都具有很好的祛湿作用，因为薏米利肠胃、消水肿；红豆利水、消肿、健脾胃，一般情况下喝红豆薏米是不会导致人体湿气重的。
2、经常有病人和我说，感觉自己体内湿气很大，经常喝红豆薏米水，但是总是去不掉，其实这是一个误区。
3、你好，那是因为你只祛湿，却没有健脾，所以湿气更重了。因为：红豆薏米粥这个方子里说的“红豆”，指的是赤小豆。赤小豆可以健脾利湿、消肿解毒。 深山果农养生专家建议：所以大家买的时候一定记住，是赤小豆噢。
4、也可能是脾肾阳虚，可能有点凉。然后你吃了红豆薏仁之后会更加严重。所以湿气加重可能还有其他原因，要自己观察。脾肾阳虚一般来说祛湿就是健脾，红豆薏仁性寒。如果是脾肾阳虚，要注意不要再喝这种红豆薏米粥了。
5、体寒湿气重喝红豆薏米茶有用吗 中医认为脾的一个重用功能是利水，湿气重都是因为脾虚。祛湿关键还是要补脾，红豆薏米的功能是祛湿，并没有补脾的功效，喝再多也是没有用。
为什么喝了那么多红豆薏米粥湿气还是那么重?
1、不会。红豆薏米都是生活中常见的杂粮，无论是将其泡水喝还是煮水喝，都具有很好的祛湿作用，因为薏米利肠胃、消水肿；红豆利水、消肿、健脾胃，一般情况下喝红豆薏米是不会导致人体湿气重的。
2、也可能是脾肾阳虚，可能有点凉。然后你吃了红豆薏仁之后会更加严重。所以湿气加重可能还有其他原因，要自己观察。脾肾阳虚一般来说祛湿就是健脾，红豆薏仁性寒。如果是脾肾阳虚，要注意不要再喝这种红豆薏米粥了。
3、红豆薏米是具有一定的祛湿效果，但是并不是所有的人都适合饮用的红豆薏米粉，其若是体质不适应的话，那么其就会导致越喝湿气越重。
4、经常有病人和我说，感觉自己体内湿气很大，经常喝红豆薏米水，但是总是去不掉，其实这是一个误区。
红豆薏米越喝湿气越重吗,大家是如何看待的呢?
为什么红豆薏米越喝湿气越重 一般是不会的。不会。
红豆薏米是具有一定的祛湿效果，但是并不是所有的人都适合饮用的红豆薏米粉，其若是体质不适应的话，那么其就会导致越喝湿气越重。
红豆也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因此，饮用红豆薏米是不会让体内湿气越来越重的，相反的，饮用红豆薏米还可以有助于体内湿气的排出。
你好，那是因为你只祛湿，却没有健脾，所以湿气更重了。因为：红豆薏米粥这个方子里说的“红豆”，指的是赤小豆。赤小豆可以健脾利湿、消肿解毒。 深山果农养生专家建议：所以大家买的时候一定记住，是赤小豆噢。
红豆薏米越喝湿气越重吗 体质不适宜的人喝红豆薏米是没用的。红豆薏米是具有一定的祛湿作用，但并非所有人都适合饮用红豆薏米粉，如果体质不适合，则会引起湿气越来越严重。
错误一：红豆错了 有些湿气重的朋友会买红豆和薏米一起煮粥喝，想祛除体内的湿气。但是在红豆薏米粥这个方子里，“红豆”指的是“赤小豆”，而不是市场上常见的“红豆”。
喝红豆薏米粥祛湿,为什么湿气反倒是加重了?
1、你好，那是因为你只祛湿，却没有健脾，所以湿气更重了。因为：红豆薏米粥这个方子里说的“红豆”，指的是赤小豆。赤小豆可以健脾利湿、消肿解毒。 深山果农养生专家建议：所以大家买的时候一定记住，是赤小豆噢。
2、红豆薏米是具有一定的祛湿作用，但并非所有人都适合饮用红豆薏米粉，如果体质不适合，则会引起湿气越来越严重。
3、也可能是脾肾阳虚，可能有点凉。然后你吃了红豆薏仁之后会更加严重。所以湿气加重可能还有其他原因，要自己观察。脾肾阳虚一般来说祛湿就是健脾，红豆薏仁性寒。如果是脾肾阳虚，要注意不要再喝这种红豆薏米粥了。
4、红豆薏米粉主要是针对湿热体质的人群，若是体质属于寒湿的话，薏米又是属于凉性的，则会加重体内的寒气，从而导致的体内的湿气越来越重。
5、为什么红豆薏米越喝湿气越重 一般是不会的。不会。
