随着年龄的增长，许多老人选择通过旅游来丰富自己的生活，感受大自然的美丽和人文的魅力。上海作为中国著名的旅游城市之一，拥有丰富的旅游资源，适合各个年龄段的游客。本文将为73岁的老人提供一份上海旅游攻略，帮助他们度过一个愉快、安全的旅程。
一、选择合适的旅游目的地
上海拥有众多的旅游景点，如外滩、豫园、上海博物馆等。对于73岁的老人来说，选择一些适合自己身体状况和兴趣爱好的景点更为重要。建议选择一些较为轻松、舒适的景点，如公园、博物馆等，避免选择过于拥挤、嘈杂的景点。
二、提前做好行程规划
在出发前，建议提前了解景点的开放时间、门票价格、交通方式等信息，并制定详细的行程计划。也可以考虑预订门票或导游服务，以避免排队等待时间过长或错过景点。
三、注意身体状况
73岁的老人身体状况可能不如年轻时，因此需要注意以下几点：
1. 保持充足的休息：在旅游过程中要注意休息，避免过度劳累。
2. 合理安排饮食：选择清淡、易消化的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。
3. 携带必要的药品：根据自身身体状况携带必要的药品，如降压药、降糖药等。
4. 避免高风险活动：在旅游过程中避免参加高风险的活动，如攀岩、漂流等。
四、选择合适的交通方式
上海拥有发达的公共交通网络，包括地铁、公交、出租车等。对于73岁的老人来说，选择地铁或公交更为方便、舒适。在乘坐公共交通时，要注意安全，遵守交通规则，避免拥挤和碰撞。如果需要乘坐出租车或网约车，建议选择正规的出租车公司或网约车平台，并注意安全问题。
五、尊重当地文化和习俗
上海是一个多元化的城市，拥有不同的文化和习俗。在旅游过程中，建议尊重当地的文化和习俗，避免做出不当的行为或言语。也可以向导游或当地居民请教，了解当地的风俗习惯和文化传统。
六、注意安全问题
在旅游过程中，安全问题尤为重要。建议遵守景点的安全规定和提示，不要攀爬没有安全保障的地点或触摸危险物品。也要注意个人财物安全，不要携带过多现金和贵重物品出行。
七、享受晚年生活的美好时光
旅游是享受晚年生活的一种方式，可以让老人在忙碌的生活中放松心情、感受大自然的美丽和人文的魅力。在旅游过程中，建议老人保持积极的心态和乐观的心情，与家人和朋友一起分享旅行的快乐和收获。也可以通过旅游结交新朋友、拓展社交圈子，让晚年生活更加丰富多彩。
上海是一个适合老年人旅游的城市之一。在旅游过程中要注意身体状况和安全问题，尊重当地文化和习俗，享受晚年生活的美好时光。希望本文的攻略能够为73岁的老人提供一些帮助和参考。
上海，作为中国的经济、金融中心，拥有丰富的旅游资源。对于老年人来说，上海不仅有繁华的都市风貌，还有许多适合他们的旅游景点。本文将为您介绍老年人去上海适合去哪些地方，帮助他们度过一个愉快、充实的旅程。
一、外滩与黄浦江夜游
外滩是上海的标志性景点，它见证了上海百年来的发展历程。漫步在外滩的步行道上，您可以欣赏到沿江而立的各国建筑风格，感受上海的历史底蕴。夜晚的外滩更是美不胜收，璀璨的灯光与黄浦江的水面交相辉映，形成一幅美丽的画卷。
黄浦江夜游则是体验上海夜景的绝佳方式。乘坐游船，您可以在江上欣赏到两岸的灯光秀和建筑美景，感受上海的繁华与宁静。
二、豫园与城隍庙
豫园是上海的传统园林，以其精美的园林景观和丰富的历史文化而闻名。在这里，您可以欣赏到江南园林的韵味，感受中国传统文化的魅力。城隍庙则是上海的传统庙宇，供奉着城隍神。在这里，您可以了解上海的民俗文化和信仰传统。
三、上海博物馆与上海科技馆
上海博物馆是一座集历史、艺术于一体的综合性博物馆，收藏有大量的珍贵文物和艺术品。对于喜欢历史的老年人来说，上海博物馆是一个不错的选择。在这里，您可以了解到上海的历史变迁和文化底蕴。
上海科技馆则是一座集科普教育、科技展示于一体的现代化科技馆。这里有丰富的科普展览和互动体验项目，可以让老年人了解现代科技的发展和应用。
四、田子坊与1933老场坊
田子坊是上海的艺术区，汇聚了众多艺术家和创意产业。在这里，您可以欣赏到各种艺术作品和创意设计，感受上海的艺术氛围。1933老场坊则是一座具有历史意义的建筑，曾经是肉类加工厂。如今经过改造，成为了一个时尚的文化创意产业园。在这里，您可以感受到上海的历史变迁和现代创意产业的蓬勃发展。
五、交通指南
1. 飞机：如果从外地出发，可以选择飞往上海虹桥国际机场或上海浦东国际机场。抵达后可乘坐地铁或出租车前往市区。
2. 火车：如果从外地出发，可以选择乘坐火车前往上海。抵达后可乘坐地铁或出租车前往市区。
3. 自驾：如果选择自驾前往上海，可以从周边城市出发，沿高速公路前往上海。在市区内，可以参考导航软件或地图进行路线规划。
4. 公共交通：在上海，地铁是最便捷的公共交通方式。几乎所有主要景点都可以通过地铁到达。公交车也是常见的交通方式之一。可以根据目的地选择合适的公交线路进行出行。
5. 步行/轮椅出行：对于行动不便的老年人来说，可以选择步行或使用轮椅出行。在上海的大多数景点都有无障碍设施和轮椅通道，方便老年人游览。
六、住宿推荐
1. 外滩附近的高档酒店：这些酒店位于外滩附近，交通便利且设施齐全。老年人可以在这里享受到高品质的服务和舒适的住宿环境。
2. 豫园附近的传统民宿：豫园附近的民宿保留了传统的建筑风格和文化氛围。老年人可以在这里感受到江南水乡的风情和宁静的生活环境。
3. 科技馆附近的快捷酒店：这些酒店位于科技馆附近，方便老年人前往参观科技馆和其他景点。价格实惠且设施齐全。
4. 田子坊附近的青年旅社：这些旅社位于田子坊附近，价格适中且氛围友好。老年人可以在这里结识来自世界各地的朋友并共同探索艺术和文化。
5. 家庭旅馆/民宿：在上海的一些家庭旅馆或民宿也可以为老年人提供温馨舒适的住宿环境。这些旅馆通常价格适中且环境优美适合家庭出游或老年人单独旅行时选择入住。
6. 无障碍设施：在上海的一些酒店和民宿都配备了无障碍设施如电梯、轮椅通道等方便行动不便的老年人入住和使用这些设施可以让他们更加轻松自如地享受旅行体验。
7. 提前预订：在旅游旺季或节假日期间由于游客众多住宿条件相对紧张建议提前预订以确保顺利入住并享受更好的住宿体验和价格优惠。
